FlowGo Finland – Happyliikunta

Lahjakortti 10e

€10.00

Anna liikunnan iloa ja hyvinvointia lahjaksi! 🎁 FlowGo (Happyliikunta) lahjakortti käy kaikkiin palveluihimme ja sopii täydellisesti liikunnasta innostuneelle ystävälle tai perheenjäsenelle. ◾ Arvo: 10 € ◾ Voimassa: 6 kuukautta ostohetkestä alkaen ◾ Käyttö: Viikkotunnit, kausikurssit, verkkokurssit, joogavideot ja yksityisvalmennus (Ei käy erikoiskursseille tai retriiteille, Lahjakorttia ei voi palauttaa eikä vaihtaa rahaksi.) Lahjakortti toimitetaan sinulle sähköpostitse PDF-muodossa heti ostotapahtuman jälkeen. Voit helposti tulostaa sen tai lähettää lahjan saajalle sähköpostitse. Tutustu palveluihimme ja löydä lisää inspiraatiota osoitteessa www.happyliikunta.com

Lahjakortti 50e

€50.00

Anna liikunnan iloa ja hyvinvointia lahjaksi! 🎁 Happyliikunnan lahjakortti käy kaikkiin palveluihimme ja sopii täydellisesti liikunnasta innostuneelle ystävälle tai perheenjäsenelle. ◾ Arvo: 50 € ◾ Voimassa: 6 kuukautta ostohetkestä alkaen ◾ Käyttö: Viikkotunnit, kausikurssit, verkkokurssit, joogavideot ja yksityisvalmennus (Ei käy erikoiskursseille tai retriiteille, Lahjakorttia ei voi palauttaa eikä vaihtaa rahaksi.) Lahjakortti toimitetaan sinulle sähköpostitse PDF-muodossa heti ostotapahtuman jälkeen. Voit helposti tulostaa sen tai lähettää lahjan saajalle sähköpostitse. Tutustu palveluihimme ja löydä lisää inspiraatiota osoitteessa www.happyliikunta.com

Lahjakortti 100e

€100.00

Anna liikunnan iloa ja hyvinvointia lahjaksi! 🎁 Happyliikunnan lahjakortti käy kaikkiin palveluihimme ja sopii täydellisesti liikunnasta innostuneelle ystävälle tai perheenjäsenelle. ◾ Arvo: 50 € ◾ Voimassa: 6 kuukautta ostohetkestä alkaen ◾ Käyttö: Viikkotunnit, kausikurssit, verkkokurssit, joogavideot ja yksityisvalmennus (Ei käy erikoiskursseille tai retriiteille, Lahjakorttia ei voi palauttaa eikä vaihtaa rahaksi.) Lahjakortti toimitetaan sinulle sähköpostitse PDF-muodossa heti ostotapahtuman jälkeen. Voit helposti tulostaa sen tai lähettää lahjan saajalle sähköpostitse. Tutustu palveluihimme ja löydä lisää inspiraatiota osoitteessa www.happyliikunta.com

Hormonijooga verkkokurssi

€98.00

Lempeä ja tehokas hormonijoogakurssi naisille, jotka kaipaavat helpotusta vaihdevuosioireisiin, stressiin, unettomuuteen ja painonhallintaan. Harjoittele kotona omaan tahtiisi – kurssi jää käyttöösi pysyvästi. Mitä saat kurssilta • yli 20 selkeää, lyhyttä opetusvideota • koko hormonijoogasarja yhtenä 25–30 min harjoituksena • 20-sivuinen opaskirja (PDF) • kuvallinen fotosivu (PDF) • bonusvideot: apu kuumiin aaltoihin ja stressiin • elinikäinen käyttöoikeus Kurssi sopii sinulle, jos haluat • saada helpotusta kuumiin aaltoihin ja vaihdevuosioireisiin • rauhoittaa hermostoa ja parantaa unen laatua • vähentää stressiä ja ärtyisyyttä • tukea hormonitoimintaa luonnollisesti • helpottaa painonhallintaa ja vähentää keskivartalon turvotusta • löytää lempeän mutta tehokkaan harjoituksen arkeen • harjoitella silloin kun sinulle sopii 💛 Kenelle kurssi sopii: Kurssi on suunniteltu erityisesti naisille, jotka… • elävät vaihdevuosia tai perimenopaussia • kokevat stressiä, kuormitusta tai hermoston ylivireyttä • kamppailevat kuumien aaltojen, turvotuksen, painonnousun tai unettomuuden kanssa • haluavat löytää luonnollisen tavan tukea hormonitasapainoa • kaipaavat lempeää mutta tehokasta harjoitusmuotoa Ei vaadi aiempaa kokemusta joogasta. Todella moni aloittaa nollasta. Kurssin ohjaajana toimii Anja Huovinen, Suomen ensimmäisiä hormonijoogaopettajia (vuodesta 2009). Miksi tämä kurssi toimii Rauhoittaa hermoston ja vähentää stressiä Syvät hengitystekniikat helpottavat stressihormonien kuormaa ja auttavat kehoa palaamaan tasapainoon. Kun stressi vähenee, hormonitasapaino voi korjaantua. Aktivoi hormonitoimintaa tukevia alueita Sarja vaikuttaa luonnollisesti munasarjoihin, kilpirauhaseen ja lisämunuaisiin. Tämä voi helpottaa kuumia aaltoja, mielialan vaihteluita, unettomuutta ja painonhallintaa. Säännöllinen, lempeä harjoitus Alle 30 minuutin päivittäinen harjoitus on helppo toteuttaa ja tuottaa nopeampia tuloksia kuin pitkät satunnaiset treenit. Kurssi mukautuu arkeesi. Moni huomaa helpotusta jo muutamassa viikossa. Lisätietoja: www.happyliikunta.com/hormonijooga-verkkokurssi

Tutustumiskerta

€10.00

Haluatko aloittaa joogan tai pilateksen? Tutustumiskerta on helppo ja matalan kynnyksen tapa tulla ensimmäistä kertaa mukaan HappyLiikunnan tunnille. Tutustumiskerta käy viikkotunneille, jooga- ja pilatestunneille (äijäjooga ja Terve selkä – kehonhallintatunnit mukaan lukien). Tunnit pidetään Laaksolahden monitoimitalossa. Ei käy erikoiskursseille. Yksi tutustumiskerta per asiakas. Valitse sinulle sopiva tunti ja tule kokeilemaan rauhassa – lämpimästi tervetuloa! 👉 Katso aikataulu: www.happyliikunta.com