English

HANGON loppusyksyn Yinjoogaryhmä torstaisin 26.10 alkaen 18:30

Hanko kurssit ja viikonloput

€80.00

Incl. VAT 10.00% 11 in stock
Product description

Hangon loppusyksyn ihanat yinjoogatorstait ryhmämuotoisena klo 18:30-20:00 saattavat sinua voimaannuttamalla kohti joulua. Viimeinen kurssikerran harjoitus on extrapitkä yht 2 h!

Kurssi pidetään Merijoogan omassa joogastudiossa, os Satamakatu 2, 2 krs.

Kurssin pääohjaajana toimii Johanna Pawli/Merijoogan sijainen tarvittaessa. Kurssilla pitkät teemoitetut yinjoogan harjoitukset, joissa käytämme apuvälineinä bolstereita, joogatiiliä, vyötä ja peittoja. Osassa kertoja on myös käytössä rentoutumista tukemaan.

Kurssin hinta on 80 €, kun varaat ja maksat 20.10 mennessä (norm hinta 85€). Hintaan sisältyy tunnin ajaksi joogamatto ja kaikki muut varusteet (joogatyyny, joogatiilet, joogavyö, peitto). Maksimissaan 15 osallistujaa.

Kurssikerrat ovat: 26.10, 2.11, 9.11, 16.11, 23.11 ja 7.12. Viimeinen kerta on extrapitkä 2h harjoitus, joka kuuluu kurssiin. - teemme jouluisen yinharjoituksen ja pitkän rentoutuksen Johannan johdolla.

Harjoitus etenee rauhallisesti (Yinjooga = syvävenyttävä ja rauhallinen joogamuoto, jossa asanat pidetään useita minuutteja) eli osallistujille ehditään rauhassa näyttää ja löytää sopivat liikkeet.

UUDET yinjoogaajat , Kokeneemmat yinjoogaajat , tervetuloa! Voit siis myös tulla, vaikka yinjooga olisi uutta! Tämä kurssi on kaikille ja ohjaus on erittäin kokenutta.

Maksutapana käyvät myös liikuntasetelit ja kortit sekä Hangon kaupungin työntekijän etu on käytössä (50% korvaa kurssista kaupunki) Ilmoittaudu tällöin meille: info@merijooga.fi tai laita txt 044 766 7556.

Peruutusehdot:

Viimeinen maksuton peruutusmahdollisuus 7 vrk ennen tapahtumaa. Toimistokulut 10 €. Tämän jälkeen voit aina veloituksetta vaihtaa toisen osallistujan tilallesi. Ellet pääse jollain kerralla mukaan, voit lähettää korvaavan henkilön kursilel tai tuoda jollekin kerralle ystävän mukaan. Tämä etu koskee yhtä (1) kurssikertaa. Voit myös korvata yhden kerran 31.3 mennessä Merijoogan tunneilla (la).

Kurssi toteutuu min 8 ilmoittautumisella 5 vrk ennen kurssin alkua.

Lisätiedot JOhannalta: johanna@meriwellness.fi tai 044 766 7556.

Merijooga